top of page

FAMÍLIA I ESPORT
 
PSICOLOGIA 

 CONSTEL·LACIONS FAMILIARS
COACH SISTÈMIC ESPORTIU

El coaching esportiu sistèmic és una eina poderosa que ajuda als atletes i equips a assolir el seu màxim potencial, no només a nivell físic, sinó també mental i emocional. Es basa en la comprensió de l'esportista com un sistema integrat dins d'un context més gran que inclou l'equip, els entrenadors, la família i altres influències externes. Aquest enfocament busca millorar el rendiment individual i col·lectiu mitjançant el desenvolupament de la consciència i la responsabilitat personal.

Sessions Individual

Individual - 80 € (Forfait 3 sessions 200€)

Online - 80 € (Forfait 3 sessions 200€)

+ 34 687 50 68 28 

whatsapp_icon-icons.com_72054.png

Sessions grupals/tallers

Objectius del Taller

  1. Millorar el Rendiment: Proporcionar eines per ajudar els atletes a millorar les seves habilitats tècniques, tàctiques i psicològiques.

  2. Fomentar la Cohesió d'Equip: Desenvolupar la capacitat de treballar de manera efectiva dins d'un equip, fomentant el respecte mutu i la comunicació.

  3. Desenvolupar la Resiliència: Ensenyar estratègies per afrontar els reptes i les pressions inherents a la competició esportiva.

  4. Potenciar la Intel·ligència Emocional: Ajudar els participants a reconèixer i gestionar les seves emocions per prendre decisions més encertades.

Metodologia del Taller

El taller de coaching sistèmic esportiu utilitza una combinació de tècniques interactives i participatives que poden incloure:

  • Sessions de grup i individuals per treballar aspectes específics del rendiment i la dinàmica de l'equip.

  • Anàlisi de casos d'estudi per identificar patrons i dinàmiques que afecten el rendiment.

  • Exercicis de reflexió i autoconsciència per ajudar els participants a identificar els seus punts forts i àrees de millora.

Beneficis del Taller

  • Millora del Rendiment Esportiu: Els atletes poden experimentar una millora significativa en el seu rendiment gràcies a una major comprensió de les seves capacitats i limitacions.

  • Major Cohesió d'Equip: Els equips que participen en aquests tallers sovint veuen una millora en la seva dinàmica i cooperació.

  • Desenvolupament Personal: Els participants desenvolupen habilitats que els beneficien tant dins com fora del camp esportiu, com la gestió de l'estrès i la comunicació efectiva.

  • Adaptabilitat i Flexibilitat: Els atletes aprenen a adaptar-se ràpidament a les situacions canviants durant la competició.

El taller de coaching sistèmic esportiu és una inversió valuosa per a qualsevol atleta o equip que busqui maximitzar el seu potencial. A través d'un enfocament holístic, els participants no només milloren el seu rendiment esportiu, sinó també la seva capacitat per afrontar els reptes de la vida amb confiança i determinació.

 

PRÒXIMS TALLERS 2025 

La Seu d'Urgell

Taller Coaching Sistèmic Esportiu

dissabte 26/07/2025

Matí 

10h a 15h

Reserva plaça

+ 34 687 50 68 28

Preu del taller 70€

Centre Dharma Ioga

 

Passeig Pasqual Ingla, 16

Dharma_Ioga_final.png

Tràiler Pel·lícula "Obrint Camí"  

1ª Expedició femenina Espanyola a l'Himàlaia i segona mundial al cim del Kangtega 84

- Psicologia Sistèmica - Constel·lacions Familiars -

Centre Psicologia
Avinguda del Salòria, 64  2-2B

25700 - La Seu d'Urgell

Centre Balmes
Plaça Gal·la Placidia, 8-10   5º1ª
08006 - Barcelona

687 50 68 28 

  • Youtube
  • LinkedIn
  • Instagram
  • Telegrama

Meri Puig Rebustes

Canal Constel·lacions Familiars/Coach Esportiu

Dharma_Ioga_final.png
logo-FEEC-sigles-web.png

Els federats tenen un descompte en les sessions de psicologia i coach 

bottom of page