Els tallers de Constel·lacions Familiars són una forma de teràpia sistèmica.

És una eina de creixement personal vivencial, col·lectiva i emocional, que busca restablir l’ordre i l’amor dins del sistema familiar.

 

Es basa en la idea que molts dels nostres problemes emocionals, relacionals o fins i tot físics poden estar arrelats en dinàmiques familiars inconscients que es transmeten de generació en generació.

​

En un taller de constel·lacions familiars:

​

1. Una persona exposa un tema que vol treballar (pot ser una dificultat emocional, una malaltia, una relació conflictiva, etc.).

2. La persona que dirigeix el taller demana al participant que vol treballa algun tema que triï altres membres del grup per representar persones importants del seu sistema familiar (pares, germans, parella, etc.).

3. Els representants s’ubiquen a l’espai. A partir d’aquí, es comencen a observar sensacions, moviments, emocions o dinàmiques.

4. El psicòleg interpreta el que passa i ajuda a desfer dinàmiques, repeticions de patrons familiars ocults, sovint mitjançant frases sanadores, moviments simbòlics o nous posicionaments.

​

L’objectiu és fer visibles aquelles dinàmiques inconscients que impedeixen que la persona tingui una vida emocional  saludable i ajudar a trobar una nova mirada o actitud respecte a la seva família o situació.

​